11/7練習内容 ※練習場所変更

11/7(日)
【全体練習会】

垂水健康公園 9時30分 集合 ※練習場所変更

<小学生教室>
40分jog、流し3本、動きづくり又は遊びトレ

<ジュニア・シニアチーム>
90分jog(設定各自)

※補練はロング坂ダッシュ3本(小学生でも可)

尚、11/3(水·祝)はお休みです。