11/7(日)【全体練習会】 垂水健康公園 9時30分 集合 ※練習場所変更 <小学生教室>40分jog、流し3本、動きづくり又は遊びトレ <ジュニア・シニアチーム>90分jog(設定各自) ※補練はロング坂ダッシュ3本(小学生でも可) 尚、11/3(水·祝)はお休みです。