兵庫RC(ランニングクラブ)

小学生から大人まで幅広い層のチームでの様々な連絡や報告、そして私の考え方や理論を上げて行きます。

2017年度、兵庫RCメンバー募集

兵庫RCでは下記のメンバーを募集しています。

◎小学生教室
小学生なら、どなたでもOKです。走る楽しさを感じて頂き、競技性を重視せず、将来に対する準備段階のメニューとなっております。なので、決して無理な練習は致しませんよ。体の発育を促すバランス良い練習としています。

◎ジュニアチーム
中学生・高校生を対象としています。走る事を楽しむ基本は変わりません。中学生は成長のバランスを考えながら、高校生は大学・社会人になっても楽しみながら記録が伸ばせるような練習になっています。そして、ジュニアチームは一人一人それぞれに対応したメニューやアドバイスができる内容となっています。チームになって頂ければ分かるかと思いますが、順調かつ安定した、速いよりも強い選手に育てます。

◎シニアチーム
18歳以上の大人のチームです。基本は楽しみながら走るチームとなっています。マラソンでサブ4・サブ3.5・サブ3を目指す方、トラック競技を目指す方、ゆっくり楽しく走られる方、どなたでもメンバーになれます。もちろん、ここから日本トップや世界を目指す方をフォローできる体制を近い将来で考えています。

他のランニングクラブチームでは中々存在しない、終始一貫体制が現実となりました。この事で、体の成長を踏まえた段階に応じたトレーニングが実現し、効率良く強い選手を育てる体制が整いました。

【練習日と時間】
・小学生教室…日祝は基本9時30分~、火曜日は16時又は16時30分(不定期)

・ジュニアチーム…日祝は基本9時30分~、水曜日は19時30分~

・シニアチーム…日祝は基本9時30分~、水曜日は19時30分~

【場所】
明石公園、垂水健康公園、大蔵海岸

【会費】
・小学生教室…1000円/年、スポーツ保険料800円/年

・ジュニアチーム…1000円/年、スポーツ保険料(高校生)1850円、(中学生)800円/年

・シニアチーム…現在会費はございません。スポーツ保険料1850円/年(任意)

【問い合わせ】
下記のホームページの問い合わせから
http://akashi-rc.crayonsite.com/

または、ブログのコメント欄から連絡先をお伝え下さい。