11/20(水)【小学生教室】大蔵海岸 16時10分～ 40分砂浜jog、流し3本 ※私は仕事の為、スミマセンが参加出来ませんので参加された方で宜しくお願い致します。ご連絡頂けると幸いです。 【全体練習会】明石公園 藤棚 19時30分スタート 60分jog(30分後給水休憩、…