兵庫RC(ランニングクラブ)

小学生から大人まで幅広い層のチームでの様々な連絡や報告、そして私の考え方や理論を上げて行きます。

練習は料理でいう調味料

練習は料理でいう調味料と同じです

味付けが薄過ぎても濃い過ぎても料理がおいしいくないのと同じように

練習もしなさ過ぎてもやり過ぎても成果は出にくい

あれやこれや色々な調味料を使い過ぎると味がおかしくなるように

練習もあれやこれやとやり過ぎると体のバランスやフォーム、そしてリズムの取り方などがおかしくなります

素材を活かすには、料理の味付けも練習もほどよいのが一番と言う事です

上手い!ざふとん一枚♪