兵庫RC(ランニングクラブ)

小学生から大人まで幅広い層のチームでの様々な連絡や報告、そして私の考え方や理論を上げて行きます。

5/2練習内容

5/2(日)
【全体練習会】
垂水健康公園 9時30分集合

<小学生教室>
40分ヒルランニング、流し3本、遊びトレ又は動きづくり3種目

<ジュニア・シニアチーム>
60分~70分ヒルランニング(設定各自)
※公園の一般客の状況により、内容の変更有り。

※補練は800m坂TT

尚、4/28(水)は私の仕事の関係でお休みにさせて頂く事をご了承ください。