兵庫RC(ランニングクラブ)

小学生から大人まで幅広い層のチームでの様々な連絡や報告、そして私の考え方や理論を上げて行きます。

2021-04-25から1日間の記事一覧

5/2練習内容

5/2(日)【全体練習会】垂水健康公園 9時30分集合 <小学生教室>40分ヒルランニング、流し3本、遊びトレ又は動きづくり3種目 <ジュニア・シニアチーム>60分~70分ヒルランニング(設定各自) ※公園の一般客の状況により、内容の変更有り。 ※補練は800m坂TT 尚、4…