本日の練習をして感じた事

本日、明石RCの練習でジュニアチームとシニアチームが一緒に120分LSD(6'00"/km)を行いました。

最初は和気あいあいと友達と話しをしながら余裕をみんな持っていましたが、折り返しの頃から話し声が聞こえなくなり、みんな黙々と走り続けました。

ゴール後、｢疲れた～｣、｢しんどかった～｣の声…。

でも、表情は笑顔で充実感に満たされていました。

これが、陸上競技を含めスポーツの在り方だと思いましたし、この信念を貫きたいと再確認できた練習でした。