兵庫RC(ランニングクラブ)

小学生から大人まで幅広い層のチームでの様々な連絡や報告、そして私の考え方や理論を上げて行きます。

6/22(水)練習内容

次回の練習ですが、
6/22(水)
明石公園藤棚19時30分スタート
60分jog(30分jog+30分jog、間は給水休憩)

6/26(日)はお休みですので注意下さい。

参加出来る方は是非来てください♪