10/18(水)
【小学生教室】
大蔵海岸 16時10分~
40分砂浜jog、流し3本
10/22(日)
【全体練習会】
垂水健康公園 9時30分 集合
<小学生教室>
40分芝生jog、流し3本、動きづくり3種目又は遊びトレ
<ジュニア・シニアチーム>
90分芝生jog(ペースと時間は各自)
※補練は800m坂TT
10/18(水)
【小学生教室】
大蔵海岸 16時10分~
40分砂浜jog、流し3本
10/22(日)
【全体練習会】
垂水健康公園 9時30分 集合
<小学生教室>
40分芝生jog、流し3本、動きづくり3種目又は遊びトレ
<ジュニア・シニアチーム>
90分芝生jog(ペースと時間は各自)
※補練は800m坂TT