1/24(水)
【小学生教室】
大蔵海岸 16時10分~
40分砂浜jog、流し3本
1/28(日)
【全体練習会】
大蔵海岸 9時30分集合
<小学生教室>
40分砂浜jog、流し3本、動きづくり3種目又は遊びトレ
<ジュニア・シニアチーム>
90分~120分砂浜LSD(時間は各自、ペースは超ゆっくり)
※終わり次第、各自解散
1/24(水)
【小学生教室】
大蔵海岸 16時10分~
40分砂浜jog、流し3本
1/28(日)
【全体練習会】
大蔵海岸 9時30分集合
<小学生教室>
40分砂浜jog、流し3本、動きづくり3種目又は遊びトレ
<ジュニア・シニアチーム>
90分~120分砂浜LSD(時間は各自、ペースは超ゆっくり)
※終わり次第、各自解散