10/25、10/29練習内容

10/25(水)
【小学生教室】
大蔵海岸 16時10分～

40分砂浜jog、流し3本

10/29(日)
【全体練習会】
大蔵海岸 9時30分集合

<小学生教室>
40分砂浜jog、流し3本、動きづくり3種目又は遊びトレ

<ジュニア・シニアチーム>
90分～120分砂浜LSD(時間は各自、ペースは超ゆっくり)

※終わり次第、各自解散