3/3、3/7練習内容

3/3(水)
【小学生教室】
大蔵海岸 16時10分～

40分砂浜jog、流し3本

【全体練習会】
明石公園 藤棚 19時30分スタート

60分jog(30分後給水休憩、ペースは各自)
※小学生の参加OKです。

3/7(日)
【垂水健康公園マラソン】

ハーフマラソン(周回12周)：10時スタート

1.5km：11時30分スタート

※集合時間は各自にてお任せします。スタート時間までにウォーミングアップを済ましておいてください。

小雨の場合は検討させてください。本降りの場合は、中止にします。