兵庫RC(ランニングクラブ)

小学生から大人まで幅広い層のチームでの様々な連絡や報告、そして私の考え方や理論を上げて行きます。

2019-02-11から1日間の記事一覧

奇跡のレッスン 陸上競技 長距離編を視聴して。

NHK BSで放送された奇跡のレッスン 陸上競技 長距離編を見逃したので、チームのメンバーの方からブルーレイをお借りして、視聴させて頂きました。その感想を私なりに辛口で述べたいと思います。 まず、この内容は東京都内のごく普通の公立中学校にイタリアの…

2/13、2/17練習内容

2/13(水) 【小学生教室】 大蔵海岸 16時10分~ 砂浜40分jog、流し3本 【全体練習会】 明石公園 藤棚 19時30分スタート 60分jog(30分後給水休憩、ペースは各自) ※小学生の参加OKです。 2/17(日) 【全体練習会】 垂水健康公園 9時30分集合 ウォーミングアップ→…