兵庫RC(ランニングクラブ)

小学生から大人まで幅広い層のチームでの様々な連絡や報告、そして私の考え方や理論を上げて行きます。

12月の練習予定(12/25場所変更)

12月に入ると、一部はありますがトラックレースもシーズンが過ぎ、ロードレースの季節となります。明石RCの練習内容も、ジュニアチームは来シーズンに向けた内容、シニアチームはロードレースに向けた練習内容としていきます。

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試合日程


12/4(日) 小野ハーフマラソン(小野市)

12/11(日) 明石市長距離記録会(明石陸上競技場)

12/17(土) 神戸市長距離記録会(ユニバー陸上競技場)

練習予定

12/7(水)明石公園 藤棚19時30分スタート

12/11(日)明石公園 藤棚15時集合

12/14(水)明石公園 藤棚19時30分スタート

12/18(日)垂水健康公園 9時30分集合

12/21(水)明石公園 藤棚19時30分スタート(予定)
※仕事の都合で中止の可能性有り ごめんなさい。

12/23(金・祝)垂水健康公園 15時集合

12/25(日)明石公園 補助競技場 9時30分集合

12/28(水)明石公園 藤棚19時30分スタート

12/4(日)の小野ハーフマラソンはチーム参加(任意)の大会です。参加される方は楽しみましょうね!

※12/23(金・祝)に好評の小学生体験練習会を行います。また参加下さいね♪
メニューは追って掲載しますね。