皆さんは、トレーニングにしても、レースにしても、失敗を恐れていませんか？そして、挑戦する事に億劫になっていませんか？
誰しも順調に事が運ぶ事を望んでおります。やはり、失敗すると嫌な気持ちになりますからね。
しかし、100%思うように行く事って先ずありません。大なり小なり何かしらの失敗はあるのです。
そして、その失敗と成功が新たな自分を発見し、そして成長へと導き出すのです。
だったら迷わず、失敗する事も楽しめとまでは言いませんが、受け入れて見てはどうでしょうか。
そうすれば、心も体も前を向くはずです。そして目標に向かって突き進みます。
ここで例を出しますね。
今日の練習は8000mのペース走、いつもなら3分40秒/kmペースで走るのですが、最近何だか体が重く自信がない。だけど、やれる所まで頑張ってみよう。走って見ると、やはりいつもより体が動かない。もう3000m過ぎから息が上がってしんどい。後、2000mまでは…頑張ろう。ちょっと楽になったぞ、もう後1000m…頑張ろう。もう限界に近い…、しかし後2000m。最後はペースが落ちたけど何とか走り切れた。終わった～、思っていたより走れたぞ。これだけ体が重くてもここまで行けるんだ。レースでも、ここまでのしんどさなら、辛抱出来る事がわかったぞ。
と言う具合に、失敗しても挑戦すれば見えて来る前向きな世界。
結果が怖い、しんどいから嫌、負の思いを全面に出す前に、やったら何かが変わる、その期待を旨にチャレンジをしてみてはいかがでしょうか。
