2018-08-11から1日間の記事一覧

夜の強化練習についてのお願い

月曜日と金曜日の夜の強化練習でのヒルランニングなのですが、日が沈んで暗い事もあり、走る方向が反対の方同士の接触の危険性があると言うご指摘がありました。私自身走ってみて、確かにその通りだと感じております。ただ、1周の距離が短いので、走る体のバ…