結論から言いますと、私は骨格(姿勢)を重要視しております。いかに、力を入れずにスピードを乗せて推進するかが、無駄なエネルギー消費を抑え(ランニングエコノミー)、速さに繋がると信じております。 例えば、空き缶を地面に置きます。真っ直ぐ置くと倒れま…