2018-02-24から1日間の記事一覧
ランニングフォームは、色々なフォームがあります。まず始めに伝えたい事は、人それぞれ身長・体重・骨格バランス・筋力バランス・体感リズムが違うと言う事です。 自分が理想とするフォームが必ずしも他の人にも理想であるとは限らないのです。ですから、強要は…
ランニングフォームは、色々なフォームがあります。まず始めに伝えたい事は、人それぞれ身長・体重・骨格バランス・筋力バランス・体感リズムが違うと言う事です。 自分が理想とするフォームが必ずしも他の人にも理想であるとは限らないのです。ですから、強要は…