2017-08-25から1日間の記事一覧
よく指導者は、文献のデータや、どこやらの情報を元に、全ての選手に同じランニングフォーム・動きを嵌め込もうとしたがる。 しかし人はそれぞれ、身長や体重、骨格の作りや歪み、関節の可動域、体のバランスからリズムの取り方、そして性格、全てが違うのに…
よく指導者は、文献のデータや、どこやらの情報を元に、全ての選手に同じランニングフォーム・動きを嵌め込もうとしたがる。 しかし人はそれぞれ、身長や体重、骨格の作りや歪み、関節の可動域、体のバランスからリズムの取り方、そして性格、全てが違うのに…