2017-05-20から1日間の記事一覧

足の可動域について(個人的な見解)

兵庫RC事務内容 #陸上競技

よく、足の可動域を広げろ。そうすれば、楽にストライドが伸びて速くなると言います。しかし、私の考え方は違っています。無理に当事者にあった可動域以上を広げる事は、トータル的に弊害以外何物も生まれないと思っています。先に言いますが、要は当事者…