兵庫RC(ランニングクラブ)

小学生から大人まで幅広い層のチームでの様々な連絡や報告、そして私の考え方や理論を上げて行きます。

2017-01-22から1日間の記事一覧

1/25、1/29練習内容

冷え込みも大きく、普段に増して体に不調を訴える方々がチラホラ出てきています。普段以上に体に気を付けて練習をして下さいね♪おかしいと思ったら、まずはすぐに練習をストップして下さい。 さて、次回の練習ですが、 1/25(水) 明石公園 藤棚 19時30分スタ…