明石市ロードレース･長距離記録会、ライオンズクラブクロスカントリーに参加された方々、お疲れ様でした。ゆっくり休まれて下さいね♪ 次の神戸市長距離記録会に参加される方々は楽しんで来て下さい！ さて明石RCの次回の練習ですが、 12/14(水) 明石公園 藤…