兵庫RC(ランニングクラブ)

小学生から大人まで幅広い層のチームでの様々な連絡や報告、そして私の考え方や理論を上げて行きます。

2016-11-27から1日間の記事一覧

11/30の練習内容

今回は、雨が降ってしまい11/27(日)の練習ができなくて残念です。 次回の練習ですが、 11/30(水) 明石公園 藤棚 19時30分スタート 60分jog(30分+30分、間に給水休憩) ※12/4(日)は小野ハーフマラソン大会に参加の為、練習はお休みです。 参加される方は、頑…