8/2(水)【強化練習会】垂水健康公園 19時～ ヒルランニング40分～70分(各自、設定と時間はfree)※時間には私は走り始めていますので、途中からの合流でOKです。小学生も良かったら。 8/6(日)【全体練習会】明石公園 藤棚 9時 集合 <小学生教室>40分jog、動き…