兵庫RC(ランニングクラブ)

小学生から大人まで幅広い層のチームでの様々な連絡や報告、そして私の考え方や理論を上げて行きます。

2023-06-26から1日間の記事一覧

7/2練習内容

次7/2(日)【全体練習会】垂水健康公園 9時 集合※集合時間が7月~8月までは変わりますので、ご注意ください。 <小学生教室>40分芝生jog、流し3本、動きづくり3種目又は遊びトレ <ジュニア・シニアチーム>90分~120分芝生LSD(ペースは超ゆっくり) ※補練は無し※…