兵庫RC(ランニングクラブ)

小学生から大人まで幅広い層のチームでの様々な連絡や報告、そして私の考え方や理論を上げて行きます。

2022-08-07から1日間の記事一覧

8/13、8/14、8/15練習内容

8/13(土)【全体練習会】垂水健康公園 9時 集合 <小学生教室>30分芝生jog、流し3本 <ジュニア・シニアチーム>60分~90分芝生jog(時間とペース設定は各自、終わり次第各自解散) ※補練は無し 8/14(日)【全体練習会】明石公園 藤棚 9時 集合 <小学生教室>40分jog…