4/16(土)【全体練習会】垂水健康公園 9時30分～ <小学生教室>30分クロスカントリー走、階段式スピードラダー5本 <ジュニア·シニアチーム>50分～60分クロスカントリー走(10秒間隔スタート、設定各自) ※補練は800m坂TT 4/17(日)【全体練習会】大蔵海岸 9時30分…