2021-12-26から1日間の記事一覧
1/2(日)【全体練習会】垂水健康公園 9時30分 集合 <小学生教室>30分クロスカントリー、階段式スピードラダー5本 <ジュニア・シニアチーム>50分～60分クロスカントリー走 ※補練は800m坂TT
兵庫RC(ランニングクラブ)
小学生から大人まで幅広い層のチームでの様々な連絡や報告、そして私の考え方や理論を上げて行きます。
1/2(日)【全体練習会】垂水健康公園 9時30分 集合 <小学生教室>30分クロスカントリー、階段式スピードラダー5本 <ジュニア・シニアチーム>50分～60分クロスカントリー走 ※補練は800m坂TT
