兵庫RC(ランニングクラブ)

小学生から大人まで幅広い層のチームでの様々な連絡や報告、そして私の考え方や理論を上げて行きます。

2020-05-18から1日間の記事一覧

競技人生について

人間は生物である以上、体力のピークがあり、そして衰える。人間の体力的ピークは25歳前後、競技向上はもって30歳前後まで。後は衰退の一途を辿る。そこまでに成果を残し、結果を目指すのは競技を行う上で当然の事だと思う。 しかし、大半の方々はその後の人…