2019-11-25から1日間の記事一覧

メンバーの高校生諸君

トレーニングは上手く積めていますか。記録は向上していますか。各自それぞれ様々な将来的な目標があるかと思います。ただここで考えて欲しいのは、筋力的な能力のピークは25歳前後を境に少しずつ低下します。もちろん、その年齢を過ぎても記録向上される方…