兵庫RC(ランニングクラブ)

小学生から大人まで幅広い層のチームでの様々な連絡や報告、そして私の考え方や理論を上げて行きます。

2021-05-09から1日間の記事一覧

5/12、5/16練習内容

5/12(水)【全体練習会】明石公園 藤棚 19時30分スタート 60分jog(30分後給水休憩、ペースは各自)※小学生の参加OKです。 5/16(日)【全体練習会】明石公園 藤棚 9時30分集合 <小学生教室>40分jog、流し3本、遊びトレ又は動きづくり3種目 <ジュニア・シニアチー…